Il Benessere è acqua | I segreti della Regina Isabella

Il Benessere è acqua

Uno degli elementi più importanti per la nostra vita è l’Acqua. La risorsa idrica è fondamentale per tutti gli esseri viventi presenti in natura, senza di essa la vita non sarebbe possibile.

NUTRITIVE

Il nostro organismo ha bisogno di assumere circa due litri di acqua al giorno perché questa è la quantità che giornalmente il corpo elimina attraverso intestino, pelle, polmoni, e vescica.

“Bisogna imparare ad idratare quotidianamente il nostro corpo”

 

Bere molto favorisce l’idratazione della pelle, soprattutto durante i mesi caldi, quando la pelle è esposta ai raggi solari, si ha una maggiore perdita di liquidi e per questo motivo diventa la pelle diventa più secca.

VADEMECUM SULL’IDRATAZIONE

  • Appena svegli, a digiuno ricordarsi di bere uno o due bicchieri di acqua a temperatura ambiente. In questo modo aiutiamo l’organismo a depurarsi e stimoliamo l’attività dei reni
  • Bere anche lontano dai pasti
  • L’acqua è a calorie zero, quindi non fa ingrassare
  • Bere almeno 1,5 – 2 litri di acqua naturale al giorno
  • Ottima come bevanda associata a diete ipocaloriche perché prende il posto di tutte le altre bevande che, al contrario, sono una fonte nascosta di calorie
  • Bere molto aiuta anche a prevenire malattie cardio-vascolari
  • Assumere poca acqua può essere una delle cause scatenanti della cefalea
  • Il cancro al colon, il cancro al seno e alla vescica si possono prevenire con l’assunzione di una buona quantità di acqua

Spesso sottovalutiamo l’importanza dell’acqua.

Le Terme della Regina Isabella offrono una preziosa risorsa per il benessere e per la bellezza: l’Acqua Termale.

Fin dal primo ‘900, le virtù terapeutiche delle sorgenti termali delle Terme della Regina Isabella sono state studiate da Marie Curie insieme agli scienziati italiani Camillo Porlezza, Oscar Scarpa e Vito Volterra. In memoria di questo evento sono state impresse delle lapidi, esposte fuori l’imponente ingresso delle Terme.

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In memoria del Congresso 4-8 ottobre 1958

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In memoria della scienziata polacca Marie Curie

 

Le acque termali sono ricche di sostanze essenziali per la pelle, infatti poco dopo aver usufruito dell’acqua termale la pelle è subito più luminosa e vitale.

Non dimenticate! Sfruttate al meglio l’Acqua e fatene tesoro nelle vostre giornate, per essere belle dentro e fuori…

 

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